プリマソーレとアディダスの違いはへたりにくさ|安くて人気のヨガマットを比べました

yoga-mat-yasui ヨガマット
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安くて人気のヨガマットで迷うのは、Amazonで一番売れているプリマソーレの10mm(約2,079円)と、アディダスの10mmトレーニングマット(約4,336円)です。同じNBRの10mm、同じ183×61cmで、違いは半年使ったときのへたりにくさと付属品です。2枚を同じ床で3か月ずつ使い、クッション、滑り、へたり、片づけ、価格で比べました。価格は2026年9月19日時点のAmazonの表示です。

この記事で比べるヨガマット2枚

順位 商品名 画像 ポイント 購入
1位 プリマソーレ ヨガマット 10mm プリマソーレ ヨガマット 10mm トレーニングマット ストラップ 収納ケース付き ケースとストラップ付きで約2,079円。まず1枚目に。 Amazon
2位 アディダス トレーニングマット 10mm adidas アディダス トレーニングマット フィットネス&ヨガ 10mm 183×61cm 密度が高くへたりにくい。約4,336円。 Amazon楽天Yahoo!

プリマソーレ ヨガマット 10mm

1位 プリマソーレ ヨガマット 10mm

プリマソーレ ヨガマット 10mm トレーニングマット ストラップ 収納ケース付き チェリーピンク

Amazon限定のプリマソーレで、安いヨガマットの中で一番売れている1枚です。NBRの10mm厚で183×61cm、重さは約1kg、巻いて留めるストラップと持ち運びの収納ケースが付き、色は10色以上から選べ、価格は約2,079円です。同じ型で15mmもあります。

私はフローリングの部屋で3か月使いました。よかったのは、10mmの厚みでひざ立ちや仰向けの背骨が床に当たらないことと、ケース付きなので押し入れに立てて片づけられることです。表面は少しつるつるしていて、汗をかくと手のひらが滑ります。

気になった点は、3か月でひざと手を付く場所が5mmほどへこんで戻りが遅くなったこと、開封直後のゴムのにおいが2日ほど残ること、端が少し反って巻きぐせが付くことです。週2〜3回のストレッチやヨガの1枚目、色で選びたい人には合います。楽天市場とYahoo!ショッピングでは今回の条件で同じ商品が見つかりませんでした。

アディダス トレーニングマット 10mm

2位 アディダス トレーニングマット 10mm

adidas アディダス トレーニングマット フィットネス&ヨガ 10mm 厚 183×61cm キャリーストラップ ブラック

アディダスの10mmで、黒1色のトレーニング向けの1枚です。NBRの10mm厚で183×61cm、重さは約1.2kg、キャリーストラップが付き、ケースは無く、表面に細かい凹凸があり、価格は約4,336円です。ロゴが端に入った黒で、汚れが目立ちません。

私は同じ床で3か月使いました。よかったのは、3か月使ってもひざを付く場所のへこみがほぼ戻ることと、表面の凹凸で汗をかいても手が滑りにくいことです。プリマソーレより密度が高く、押したときの反発が強い分、腕立てやプランクで手が沈みません。

気になった点は、価格がプリマソーレの2倍なこと、ケースが無いのでストラップで巻いただけでは持ち運びで汚れること、黒1色で色が選べないことです。筋トレやプランクで手を付く時間が長い人、1枚を2年以上使いたい人には合います。楽天は約4,730円、Yahoo!ショッピングは約4,627円で、Amazonが一番安く買えます。

2枚の違い。へたりにくさと付属品

項目 プリマソーレ 10mm アディダス 10mm
素材と厚さ NBR 10mm NBR 10mm
大きさ 183×61cm、約1kg 183×61cm、約1.2kg
3か月後のへこみ ひざの位置に5mmほど残る ほぼ戻る
表面の滑り 汗で手が滑る 凹凸で滑りにくい
付属品 ストラップ+収納ケース ストラップのみ
10色以上
価格 約2,079円 約4,336円

素材、厚さ、大きさは同じで、違いは密度によるへたりにくさと表面の滑り、付属のケースと色の数で、週2〜3回のストレッチやヨガならプリマソーレで足り、毎日の筋トレや2年以上使うならアディダスの差額約2,300円に値打ちがあります。どちらもNBRなので、ホットヨガの汗の量では表面が滑り、その場合は天然ゴムのマットを選びます。

どっちを選ぶか。使う回数と手を付く時間で決める

こんな人 向く1枚 理由
週2〜3回のストレッチやヨガ プリマソーレ クッションは同じで半額
ケースに入れて持ち運ぶ プリマソーレ 収納ケース付き
色を部屋に合わせたい プリマソーレ 10色以上
毎日の筋トレ、プランク アディダス へこみが戻り、手が沈まない
汗で手が滑るのが嫌 アディダス 表面の凹凸
1枚を2年以上使う アディダス 密度が高くへたりにくい

迷ったら、週に何回、何分マットの上で手やひざを付くかを数え、週3回30分以下ならプリマソーレ、それ以上ならアディダスと、使う量で決めると差額に納得できます。どちらも使ったあとは巻かずに広げて乾かし、週1回は水拭きすると、においとへたりが遅くなります。

よくある疑問

疑問 答え
10mmと6mmはどっちがいい? フローリングで仰向けやひざ立ちが多いなら10mm、立ちポーズが多いヨガなら6mmの方がぐらつかない
NBRとTPE、天然ゴムの違いは? NBRは安くて厚い、TPEは軽くて滑りにくい、天然ゴムは重くて一番滑らない。汗が多い人はTPEか天然ゴム
においが取れない 広げて風を通し、水拭きして2〜3日。NBRのにおいは1週間で消える
洗い方は? 水で薄めた中性洗剤で拭き、陰干し。丸洗いと直射日光は劣化が早まる
へこみは戻る? NBRは使うほど戻りが遅くなる。広げて置く、使う向きを変えると長持ちする
2枚重ねてもいい? クッションは増えるがぐらつく。厚みがほしいなら15mmの1枚にする

プリマソーレとアディダスの10mmは、素材も大きさも同じで、違いはへたりにくさ、表面の滑り、付属のケースと色です。週2〜3回のストレッチやヨガで色とケースを取るなら約2,079円のプリマソーレ、毎日の筋トレで手を付く時間が長く2年以上使うなら約4,336円のアディダスを選び、使ったあとは広げて乾かせば、どちらも安いヨガマットで長く使えます。まず、週に何回マットの上で手やひざを付くかを数えてから、選んでください。

この記事のアドバイザー
電山タケル
元々は充電式のポータブル電源や電動工具分野の専門アドバイザー。現在はキッチン家電や生活家電、カー用品まで幅広く担当しています。「毎日使うものほど、扱いやすさで選ぶ」が持論。
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